О книге: В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
О книге: В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
О книге: В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
О книге: В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
О книге: Дорогие ребята! Каждый великий скульптор начинал свою творческую биографию в раннем возрасте, когда в его руки попадал первый комок глины или пластилина. И в ваших силах открыть для себя секрет этого материала и сделать его послушным в ваших руках. Эта книга поможет вам научиться лепить забавных животных, птиц и насекомых, изображения которых вы к тому же сможете раскрасить и прочитать о каждом из них маленькое стихотворение. Для младшего школьного возраста.
О книге: Дорогие ребята! Настоящий скульптор еще в детстве постигает тайны удивительного мира форм. И вы можете открыть для себя секреты пластичного материала – глины – и сделать ее послушной в ваших руках. Эта книга поможет вам научиться лепить из глины забавных животных, птиц и рыбок, изображения которых вы к тому же сможете раскрасить и прочитать о каждом из них маленькое стихотворение. Для младшего школьного возраста.
О книге: Дорогие ребята! Вы можете сделать своим родителям, друзьям и подругам интересный подарок – открытку, в которой вы можете написать слова поздравления, привета, извинения или доброго пожелания. Эта книга поможет вам сделать оригинальные открытки, которых не найти в магазинах. Здесь вы не только узнаете о том, как сделать открытку, но сможете раскрасить картинку на ту же тему и прочитать об этом маленькое стихотворение. Для младшего школьного возраста.
О книге: Это очень необычная книга. Она начинается с увлекательных очерков о самых отвлеченных вещах, связанных со старением, жизнью и смертью, загробным миром и едва уловимыми связями между ним и нашим, обыденным земным миром. Этот рассказ незаметно подводит нас к совершенно практическим и понятным рецептам, собранным автором во время поисковых экспедиций и бесед с известными целителями.
О книге: Автор рассматривает спортивно-оздоровительную индустрию как сферу предпринимательских отношений и раскрывает факторы ее развития. Проведен анализ рынка фитнес-услуг, выявляются специфика конкуренции между фитнес-клубами и риски ведения фитнес-бизнеса, описываются недобросовестные практики предпринимательской деятельности в спортивно-оздоровительной индустрии.
О книге: Книга, которую вы держите в руках, – уникальное развивающее пособие для малышей. Заниматься по ней можно, начиная с 6 месяцев. Это не скучный учебник, а занимательная и полезная игра, в которую малыш будет с удовольствием играть вместе с вами. В книге нет заданий, которые были бы слишком сложны и непонятны для ребенка. Рассматривая яркие крупные рисунки, малыш быстро начнет говорить свои первые слова и предложения, научится различать цвет и форму предметов, выучит буквы и цифры, запомнит названия геометрических фигур.